Knuffelen - is het een wondermiddel voor alles?

Op een koude winterdag is het een van de meest aangename activiteiten die we kunnen geven of ontvangen. Het wordt elke dag, op elk moment en op de meeste plaatsen aanbevolen. Ongeacht de grootte, het karakter of het soort - knuffelen verbindt en creëert banden. Eind januari is er een bijzondere gelegenheid voor, want 31 januari is de Internationale Knuffeldag. Laten we dus onze vrienden omarmen en gaan zitten om te lezen over de kalmerende aanraking.

De oorsprong van de knuffeldag gaat terug tot de jaren '80. In het dagelijks leven vergeten we vaak zo'n belangrijke gevoeligheid voor onze geliefden. Dit geldt ook voor dieren. Als zoogdieren hebben gedomesticeerde honden ook een aangeboren behoefte aan lichamelijke nabijheid. Het belangrijkste is deze behoefte in de adolescentie en vroege kindertijd, maar knuffelen heeft een positieve invloed op het welzijn voor de rest van hun leven.

Oxytocine is de sleutel tot geluk bij dieren en mensen

Aanraking is de eerste zin die het lichaam gebruikt, en sociale interacties zijn essentieel voor de juiste ontwikkeling en verdere waarneming van de wereld. De reden hiervoor is dat tijdens een aangenaam lichamelijk contact oxytocine - het hormoon van de liefde, dat verantwoordelijk is voor het opbouwen van banden en gevoelens, ook tussen verschillende soorten - wordt uitgescheiden. Oxytocine remt het sympathische zenuwstelsel, dat actief is bij een gevoel van gevaar en sterke stress. Dit mechanisme verlaagt het niveau van cortisol - het stresshormoon en de bloeddruk. Het heeft ook pijnstillende en ontspannende effecten.

Interessant is dat het omarmen en aanraken op bepaalde plaatsen het lichaam mobiliseert om witte bloedcellen te produceren. T- en B-lymfocyten zijn verantwoordelijk voor de afweer van het lichaam tegen virussen en bacteriën.

Oxytocine is verantwoordelijk voor het creëren van duurzame en sterke banden. Deze stof verbindt en creëert het wederzijdse vertrouwen dat nodig is voor een correcte relatie tussen mens en dier.

Niet alleen mensen knuffelen graag. Voor veel dieren is het een dagelijkse routine en een manier om met spanningen om te gaan. Knuffels voldoen aan de behoefte aan nabijheid en verbeteren zo het gevoel van veiligheid en socialisatie in de groep.

Hoe het knuffelen honden, katten en mensen beïnvloedt:

• verlaagt hartslag en bloeddruk
• verlicht depressies
• vermindert stress
• ontlaadt spanningen, woede
• bouwt agressie af
• verbetert het welzijn
• ontspant
• verhoogt de immuniteit van het lichaam

De effect van knuffelen werkt in beide richtingen. Zowel de dieren als hun verzorgers zullen positieve effecten ervaren.

Onder huisdieren tonen honden en katten het meest duidelijk de behoefte aan nabijheid. Vaak komen ze 's ochtends of' s avonds alleen om te knuffelen. Het is echter belangrijk om te bedenken dat elke persoon de gevoeligheid anders waarneemt en op een andere manier accepteert. Zowel onder de honden als onder de katten zijn er dieren die de aanraking van de andere kant van de kamer leuk vinden, en dat is genoeg. Er zijn degenen die niet op de knieën willen komen. Dergelijke karaktereigenschappen en aanleg van ons huisdier moeten gerespecteerd worden, en we moeten de dieren niet dwingen om te doen wat alleen voor ons geschikt is.

Wat als de hond of kat niet wil knuffelen?

Maar wat als ons huisdier de nabijheid duidelijk vermijdt en het geen karakterkwestie is?

Sociaal gedrag en het leren om emoties op de juiste manier te tonen, vindt plaats in de eerste weken en maanden van het leven. Een kleine puppy te vroeg van zijn moeder weg te nemen, hem te verlaten of uit de groep te duwen, laat een trauma achter en heeft invloed op zijn toekomstige leven. Dieren na verschillende ervaringen, die onaangename herinneringen hebben, kunnen met angst, vrees of zelfs agressie reageren op pogingen tot nauwere contacten. Dit is een afweerreactie, geen kwade opzet. Dan blijft de verzorgers niets anders dan het dier systematisch en voorzichtig te verzorgen. Geen druk of dwang. Met een enorme dosis vriendelijkheid, geduld en liefde. Samen plezier hebben, zorgt ook voor de afgifte van oxytocine, verbetert de relatie en verhoogt het wederzijdse vertrouwen. Dag na dag zou een dergelijke vermindering van de afstand een zoet einde van deze inspanningen moeten brengen.


Laten we vandaag het buitengewone effect van knuffelen en omhelzen uitproberen en uw huisdieren een goede dag bezorgen!

Karolina Łuszczyk